و غيرها مما اشار به القدامى من الحكماء و المعالجين
اساسيات التغذية بشكل عام و كيفية تقيم و تحديد الأهداف الصحية و تقيم الوضع الحالي و بداية تصميم الجدول و النظام الغذائي المناسب
و فضل يوم عرفة ليس للحاج وحده فبركاته و فضائله تشمل حتى غير الحاج و أفضل ما يتقرب به إلى الله في هذا اليوم لغير الحاج هو صيامه فهو يكفر ذنوب سنة ماضية فقد ورد عن أبي قتادة رضي الله عنه أن رسول
التغذية و الريجيم